نهله
مشرف
عدد الرسائل : 811
الاوسمه : 
مزاجك اليوم : 
المهنة : 
الهوايه : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 11/05/2008
 | | موضوع: أكله لذيذه تخلص من الكآبه بس كترها مش هقولك ؟؟ الجمعة مايو 30, 2008 1:45 pm | |
| أكله لذيذه تخلص من الكآبه بس كترها مش هقولك
*******************
أوضح باحثون في المركز الاسترالي للعلاج النفسي و العصبي من ان البطاطا المطهوة
على البخار تساعد في علاج تقلب المزاج و الكآبة حيث ان مادة السيروتونين الدماغية
التي تعرف بهرمون السعادة و غيرها من العناصر الغذائية كالفوليت تكون منخفضة
عند الأشخاص المصابين بالكآبة ، و البطاطا المطهوة على البخار تمنحهم كميات كافية
من السيروتونين لعلاج الاضطراب كما ان طهو البطاطا المطهوة على البخار يساعد
في الاحتفاظ بأعلى نسبة من الأحماض الأمينية مقارنة بالطهو بالطرق الأخرى ،
ويرى الخبراء بأن الرياضة و التعرض لمستويات كافبة من الضوء الساطع في النهار
و العلاقات الاجتماعية الجيدة و التغذية المناسبة تساعد على التخلص من الكآبة 0 | |
|
هيام
مشرف
عدد الرسائل : 2146
العمر : 35
الاوسمه : 
مزاجك اليوم :
المهنة : 
الهوايه : 
sms : لا اله الا الله
تاريخ التسجيل : 14/04/2008
بطاقة الشخصية
اللعبه: لا اله الا الله
| |
نهله
مشرف
عدد الرسائل : 811
الاوسمه :
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهوايه :
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 11/05/2008
| | موضوع: رد: أكله لذيذه تخلص من الكآبه بس كترها مش هقولك ؟؟ الجمعة مايو 30, 2008 4:04 pm | |
| أوعى تتخنى هيام البطاطا فيها نشويات كتير وانتى داخله على خطوبه وجواز وكده هههههههههههه | |
|
رهف
مشرف
عدد الرسائل : 169
العمر : 47
الاوسمه : 
اعلام الدول : 
مزاجك اليوم : 
المهنة : 
الهوايه : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 13/05/2008
بطاقة الشخصية
اللعبه: 1
| | موضوع: شكر الجمعة مايو 30, 2008 11:43 pm | |
| واللة احنا من غير حضرتك مش عارف كنا عملن اية
ربنا يخليك لينا يا ست الكل | |
|
هدوء
نائب المدير
عدد الرسائل : 1826
الاوسمه : 
اعلام الدول : 
مزاجك اليوم :
المهنة :
الهوايه : 
sms : وله فى خلقه شئون !!!!
تاريخ التسجيل : 13/05/2008
بطاقة الشخصية
اللعبه: 1
| | موضوع: رد: أكله لذيذه تخلص من الكآبه بس كترها مش هقولك ؟؟ الأحد يونيو 01, 2008 12:57 am | |
| تسلمى على المعلومة بس من عنده طول بال يسوى بطاطا على البخار ده احنا مش بناكلها الا مشوية ومعرفش اللى بياكلوها مسلوقة بياكلوها ازاى ياطول بال اللى لسه هيسويها على البخار | |
|
الرئيسية 
