كيفية حلاقة الدقن والوجه[img]
[/img]
معظم الرجال يحرصون على حلاقة الذقن بشكل يومي
ولكن بعضهم يواجه المشاكل بسبب ذلك
فقد تتعرض الحلاقة مع وجود حب الشباب في منطقة الذقن
وقد يعاني البعض من غرز الشعر في الجلد والبعض الآخر من الالتهاب بالبكتيرية والثاليل .
هذا وتكثر التساؤلات بين الرجال عن أفضل طرق الحلاقة
أهي بالشفرة..؟
أم بالكهرباء في المنزل...؟؟
أم بالموس في صالون الحلاقة ..؟
وكذلك عن أفضل صابون أو معجون للحلاقة
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
الحلاقة وحب الشبابإذا كنت مصاباً بحب الشباب في منطقة الذقن فلا شك في أن حلاقة الذقن أمر مزعج لك .
فحبوب الشباب تتجرح وتدمي وقد تتفتح حبوب ازوان تحت سطح الجلد
نتيجة الشد عليها مما يزيد حب الشباب سوءاً وإليك ...بعض النصائح :
لا تبالغ في تنعيم الذقن ..
تجنب الحلاقة بالموس أو في صالون الحلاقة .
إذا كنت تستخدم الشفرة في الحلاقة فاختر النوع الذي يمكنك معه تعديل سماكة الحلاقة أو رقتها
جرب الحلاقة بالماكينة الكهربائية التي تحلق الجلد بشكل سطحي
فيقل إمكان جرح حبوب حب الشباب وبثوره
قد يكون مفيداً التنويع في طريقة الحلاقة بحيث تحلق بالشفرة يوماً
وبالماكينة الكهربائية في اليوم التالي وهكذا
إذا فشلت كل هذه الطرق فعليك ترك الذقن إلى أن يزول حب الشباب.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
. الملابس الواسعة جداً باختصار، منظر المهمل. ما لم تكن فنان هيب هوب
لا ترتدي ثياب واسعة. اختر ملابس تلاءم جسمك.
قم بتجربة عدد مختلف من الثياب ثم اختار ما يناسبك
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
ألوان التنزيلات [img]
[/img]
لا تشتري ثياباً ذات ألوان لا تليق بك فقط لأنك وجدتها في التنزيلات.
اختر ما بلائمك مثلاً ألوان تليق بلون بشرتك، ولون شعرك، ولون عيونك
ولا تقل حقاً، فأنت تستحق أن تشتري ما يناسبك بقيمة نقودك
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
البنطلون العجيب [img]
[/img]
يلتصق بعض الرجال ببنطلون واحد طوال الوقت، ربما يرتدي بنطال أخر ليوم واحد
بينما يتم غسل البنطلون العجيب الذي يبدو انه يليق بكل شيء في خزانة الثياب
ولكل مناسبة. لماذا يتعلق الرجال ببنطال واحد سؤال لا يمكن الإجابة عليه
ولكن يمكن معالجته، تخلص من البنطلون العجيب
وقم بشراء مجموعة من البنطلونات المريحة
على الأقل يجب أن تحتوي خزانة ثيابك على 3 أنواع من البنطلونات
قماش، وجينز، وكتان. و4 ألوان أساسية، أسود، أرزق غامق، وبني، ورمادي.
إذا لم تحتوي خزانة ثيابك على هذه الأساسيات فأنت خارج نطاق الموضة.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
. الجاكت المهترئة [img]
[/img]
يصر بعض الرجال على ارتداء جاكيت واحد طوال فترة الشتاء
وعلى الرغم أن ما تحت الجاكت يبدو أنيقاً إلا أن الجاكت يضيع كل شيء
إلا تعرف الهدية من غلافها! قم بشراء نوعان من الجاكتات طويل وقصير
واختر نوعان أيضا من القماش، جاكت واقي من المطر، وجاكت أنيق من الجلد
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اختيار العطر المناسب[img]
[/img]
هناك العديد من الأمور التي يجب أخذها بالاعتبار
لدى اختيار العطر وخاصة إذا كان العطر من نوع جديد. .
وإن إحساسك بمشاعر خاصة لمجرد أن تشم رائحته ..
فمثلا روائح الأزهار والفاكهة تعطيك إحساسا بالراحة والانتعاش.
هذه نصائح تفتح لكـ مجالات جديدهـ
تساعدكـ على أكتشاف عطر يميزكـ ويصبح بصمتكـ الشخصيهـ ..
- تمتع بالجرآه وتجول في محلات العطور وجرب كل العطور الجديدة
وأطلب عينه من العطر الذي يشدكـ لتآخد آراء أُخرى فيما بعد..
- أستغل سفراتكـ في البحث عن عطور جديدهـ وأكتشف الروائح
المميزهـ الذي يستخدمها أهالي البلد لتعود من رحلتكـ
بعطر مختلف ومميز..
فأسواق العطور في شرق آسيا أو جنوب أوروبا أو شمال أفريقيا
تحمل كثير من الروائح المتميزة .
- إذا أعجبك عطر أحد الأصدقاء فهذا لا يعني بالضرورة انه سيروق لك
لان تفاعل الجلد مع الروائح يختلف من شخص لآخر .
- لا تكتف بشم العطر من زجاجته ، بل ضع القليل منه على جلدك
واتركه لمدة 10 دقائق حتى تتعرف على رائحته الحقيقية.
ـ يفضل لأصحاب البشرة الدهنية استخدام العطور القوية بينما يفضل
لأصحاب البشرة الجافة استخدام العطور الرقيقة والخفيفة
لأن البشرة الجافة تمتص الزيوت التى توجد في العطور لذلك تذهب رائحة العطر
بصورة سريعة ، أما البشرة الدهنية فهى أكثر احتفاظاً بالعطر ورائحته .
ـ الروائح الرقيقة كروائح الزهور والفاكهة مناسبة لفصل الصيف
أما الروائح الثقيلة التى تحتوي على زيوت عطرية أفضل لفصل الشتاء
لأنها تعطي ايحاء بالدفء.
ـ لابد من مراعاة مناسبة نوع العطر لوقت التعطر ففي الصباح
يفضل استخدام العطور الزهرية الخفيفة قليلة الكحول
بينما العطور القوية في رائحتها تناسب المساء .
ـ إذا لم تعثر على العطر الذى يناسبك ويؤثر في شخصيتك
ويرضي مزاجك لا تجبر نفسك على عطر لا تحبه وداوم على البحث عن عطرك المفضل .
ـ يجب عدم وضع العطور بجانب المواقد أو المدفآت
أو داخل الحمامات وذلك للحفاظ على الخواص المميزة للعطر .
ـ يجب ألا تزيد مدة الاحتفاظ بالعطر على 3 سنوات.
- لا تجرب أكثر من 3- 4 أنواع في المرة الواحدة، لان الروائح
ستتشابه ولن تستطيع إصدار إي حكم على إي منها.
- أفضل الأماكن لوضع العطر عند اختباره هو عند الرسغين
مكان النبض أو عند الجزء الداخلي من منطقة الكوع .
أجعل عطراً للصيف وآخر للشتاء فلا تستعمل عطر الصيف للشتاء والعكس صحيح .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
رشاقتكـ[img]
[/img]
يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار،
فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟
إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته
إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه،
إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال.
إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم،
إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة
وتخلو من أي اعتبارات أخرى.
ولكن لماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟
هل اقتصرت هذه البرامج على النساء فقط؟
إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس
وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه
وهو يحقق أهدافاً تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية،
لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية
للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف.
إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية
وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض،
فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع
في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي.
¯°•.¸¸.•°¯°•.¸¸.•°¯
وصايا لضبط الوزن:
1\قوة الإرادة في ضبط الوزن.
2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب.
3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.
4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي
5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار
أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور.
6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية.
وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون،
فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه
لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد
الرئيسية 
