هيام
مشرف
عدد الرسائل : 2146
العمر : 35
الاوسمه : 
مزاجك اليوم : 
المهنة : 
الهوايه : 
sms : لا اله الا الله
تاريخ التسجيل : 14/04/2008
بطاقة الشخصية
اللعبه: لا اله الا الله
 | | موضوع: بدائل الملح الأربعاء يوليو 16, 2008 12:13 am | |
| بدائل الأملاح
* بدائل الملح:- إذا كان الإنسان يعتمد على الملح بشكل مفرط، وبوصفه أحد السموم البيضاء فهناك بدائل صحية يمكن الاستعانة بها كبدائل له وهى ما تُعرف باسم بدائل الأملاح.
* بدائل الملح المنزلية:
- البديل الأول (ملح النباتات):
1 ملعقة كبيرة ثوم بودرة (يتم تجفيفه ثم سحقه)
1 ملعقة صغيرة ريحان
1/2 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/2 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة (يتم تجفيفه ثم سحقه)
1 ملعقة صغيرة بقدونس مفري
1 ملعقة صغيرة من نبات المريمية المجفف
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
قليل من الفلفل الأحمر الحار
- البديل الثاني (ملح الأعشاب):
1/2 ملعقة صغيرة ريحان
1/4 ملعقة صغيرة زعتر
1/4 ملعقة صغيرة شبت
1/4 ملعقة صغيرة كرفس
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة بقدونس جاف [img]  [/img] [img]  [/img] | |
|
نهله
مشرف
عدد الرسائل : 811
الاوسمه : 
مزاجك اليوم :
المهنة : 
الهوايه : 
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 11/05/2008
| | موضوع: رد: بدائل الملح الأربعاء يوليو 16, 2008 12:27 am | |
| شكرا هيومة على المعلومات القيمة | |
|
bombonayaa
مشرف
عدد الرسائل : 517
العمر : 31
اعلام الدول : 
مزاجك اليوم : 
المهنة : 
الهوايه : 
sms : اعمــــل لدنيـــاك كأنــك تعيــش ابـــدا
واعمـــل لآخـــرتــك كـــأنـك تـمــــــــوت ُ غـــــــــدا
من وجد الله ماذا فقد ومن فقد الله ماذا وجد؟
تاريخ التسجيل : 13/04/2008
| | موضوع: رد: بدائل الملح السبت يوليو 26, 2008 10:56 pm | |
| جزاكي الله خير ياهيومه على المعلومات الرائعه دي
تسلمــــــــــــــــي | |
|
الرئيسية 